Consejos de salud y seguridad en las fiestas

Consejos de salud y seguridad en las fiestas

Póngale atención especial a su salud y esté seguro en esta época de fiestas. Regale salud y seguridad a usted mismo y a los demás, siguiendo estos consejos durante las fiestas. 1. Lávese las manos a menudo para evitar que usted propague microbios o se enferme. 2....
Atención plena en la cotidianidad

Atención plena en la cotidianidad

Mindfulness o atención plena: es prestar atención de manera deliberada, ser totalmente consciente de lo que sucede tanto en tu interior – en el cuerpo, el corazón y la mente- como fuera, en tu entorno. Mindfulness es consciencia sin juicio de valor ni crítica. Jan...
Información básica sobre el cáncer colorrectal

Información básica sobre el cáncer colorrectal

El cáncer es una enfermedad en la cual las células del cuerpo comienzan a multiplicarse sin control. Cuando el cáncer se origina en el colon o el recto, se denomina cáncer colorrectal. Algunas veces se le llama simplemente cáncer del colon. El cáncer colorrectal...
Los bebés y la hepatitis B

Los bebés y la hepatitis B

La hepatitis B es una enfermedad viral del hígado. Algunas personas pueden combatir la infección y eliminar el virus. En otras, la infección permanece y se vuelve “crónica” o de por vida. Con el tiempo, la hepatitis B crónica puede causar problemas de salud graves e...